Vous entendez de plus en plus parler de la sophrologie que ce soit pour la gestion du stress, les troubles du sommeil, aux examens, aux concours, un simple moment de relaxation…

La sophrologie, véritable outil du quotidien, est un accompagnement aux différents moments de la vie.

Je vous propose une infographie sur 10 des nombreuses autres bonnes raisons de pratiquer la sophrologie.

 

à bientôt !