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Pourquoi choisir les séances individuelles ?

Par |2018-02-01T14:35:39+01:0022 février 2016|Information Pratique|

Les séances individuelles répondent à des demandes plus spécifiques. Ces séances s’adressent aux personnes qui ont une attente particulière. Elles sont plus ciblées sur une demande, un symptôme : anxiété, stress, etc. Les méthodes utilisées sont donc plus spécifiques. C’est la sophronisation qui est pratiquée dans ces séances, plus que la relaxation dynamique qui est plus [...]

Pourquoi choisir les séances collectives ?

Par |2018-02-01T14:35:39+01:0015 février 2016|Information Pratique|

Lors des séances collectives, la relaxation est privilégiée. En fonction de la demande et des attentes, on est soit orienté vers des séances collectives, soit vers des séances individuelles, ces dernières étant plus volontiers tournées vers la pratique de sophronisations spécifiques (Pourquoi choisir les séances individuelles ?). Généralement, les séances collectives sont proposées aux personnes [...]

10 bonnes raisons de pratiquer la sophrologie

Par |2018-02-01T14:35:39+01:008 février 2016|Information Pratique|

Vous entendez de plus en plus parler de la sophrologie que ce soit pour la gestion du stress, les troubles du sommeil, aux examens, aux concours, un simple moment de relaxation… La sophrologie, véritable outil du quotidien, est un accompagnement aux différents moments de la vie. Je vous propose une infographie sur 10 des nombreuses autres [...]

La Sophrologie avec le Chèque Santé

Par |2018-02-01T14:35:41+01:0023 août 2015|Information Pratique|

Sur le modèle des chèques cadeaux, le chèque santé permet, depuis janvier 2015, de régler des soins jusqu’alors peu ou pas pris en charge. Le chèque santé est un titre prépayé disponible uniquement sous forme dématérialisée. Je suis partenaire de Chèque Santé, vous pouvez donc utiliser ce titre de paiement pour vos prochaines séances de [...]