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Les Tensions

Focus sur la sophrologie et les tensions mentales autour de quatre signes particuliers : les maux physiques qui en découlent comme les problèmes de dos ou les maux de ventre et les déséquilibres psychiques induits tels que l’angoisse et la dépression…

Le sommaire complet :

– La sophrologie et un meneur international en attelage
– Les tensions : En avoir plein le dos ; Maux de ventre et stress ; L’angoisse ; La dépression
– Association Park’Autrement
– La nourriture consolation
– Sophrologie et regards compassionnés
– Faire le vide pour faire le plein
– La dimension existentielle de la sophrologie
– Les affres de l’hypermodernité
– Des mots qui touchent
– Les propos d’un chef d’entreprise
– Au Quimper volley on soigne le mental
– Témoignages de reconversion vers la sophrologie
– Journées tremplin jeunes, APEC et IAE de Caen
– La sophrologie au service des comédiens

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Bonne lecture

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